Την λύση δίνει ο Άγιαξ σε όσους ψάχνουν καινούριες ασκήσεις για την εκγύμναση τους. Άλλωστε, τόσες μέρες σπίτι είναι λογικό το ασκησιολόγιο να έχει… κορεστεί.
Επομένως, ο γυμναστής του Αίαντα είναι εδώ για να σε βοηθήσει και να εμπλουτίσει το πρόγραμμα γυμναστικής σου. Το μόνο που θα χρειαστείς είναι μία καρέκλα και μόλις 10 λεπτά από τον χρόνο σου.
Να μας πει όμως ο κύριος Αλβάρεζ και κάποιο τιπ για το πως θα μπορούμε να κολλάμε την μπάλα σαν τον Χακίμ Ζιγιές ή τον Φαν ντε Μπέεκ. Εκεί θα τον παραδεχθούμε!
Ακολούθησε το sportsking.gr στο Google News για να μαθαίνεις πρώτος τις ειδήσεις των κορυφαίων ευρωπαϊκών πρωταθλημάτων.
Κάνε Like στη νέα μας σελίδα στο Facebook και μάθε πρώτος τα νέα της αγαπημένης σου ομάδας
Κάνε subscibe στο κανάλι μας για να βλέπεις πρώτος αφιερωματικά βίντεο και συνεντεύξεις